D’origine cubaine-américaine, Christina Milian grandit dans le New Jersey et le Maryland. Elle fait ses débuts comme actrice alors qu’elle est encore toute jeune, décrochant un rôle dans une comédie musicale pour enfants. Elle œuvre aussi comme journaliste junior pour une émission de Disney Channel.
Alors qu’elle est âgée de 13 ans, elle déménage à Los Angeles avec sa mère qui espère ainsi lui donner une meilleure chance d’amorcer une carrière d’actrice. Elle fait des apparitions dans les séries télévisées « Sister Sister », « Charmed » et « Clueless ». Elle prête aussi sa voix à un personnage du film animé « A Bug’s Life ».
C’est après avoir collaboré à la pièce « Between Me and You » de Ja Rule qu’elle s’implique plus sérieusement dans la musique. Elle co-écrit également les chansons « Play » de Jennifer Lopez et « Same Ol Same Ol » de PYT. En 2001, elle lance son premier album, un effort éponyme. Son simple « AM to PM » atteint le sommet du Hot 100 des simples de Billboard et son album décroche une certification platine. De plus, en 2002 elle anime l’émission « Wannabes » sur les ondes de MTV. Elle y fait la rencontre du réalisateur Joseph Kahn qui lui propose un rôle dans le film « Torque » qui met aussi en vedette Ice Cube. Ce rôle lui permet de décrocher le rôle principal dans « Love Don’t Cost a Thing ».
Elle signe par la suite une entente à long terme avec Island/Universal et lance l’album « It’s About Time » qui paraît en juin 2004. Côté cinéma, elle joue aussi dans « Cheer Up » et « Be Cool », la suite de « Get Shorty ».
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